안녕하세요.

마곡 편한 몸 한의원 한방내과전문의 강자연원장입니다.

블로그 올리는 오늘,

7월 22일은 1년 중 가장 무덥다는 절기인 대서(大暑)입니다.

정말 무지하게 덥지 않나요? ㅎㅎㅎ

이맘때쯤엔 남녀노소 할 것 없이

“더워서 그런지 하루 종일 기운이 없어요.”

“자꾸 머리가 멍하고 업무에 집중이 안 됩니다.”

“아이가 더워진 뒤로 밥을 더 안 먹어요.”

라는 말씀을 자주 하시는데요.

날씨가 더워지면 우리 몸은 체온을 낮추기 위해 평소보다 많은 땀을 흘립니다.

이 과정에서 수분과 전해질뿐 아니라 체력도 쉽게 소모되는데요.

(꼭 땀을 흘리지 않아도 항상성 유지를 위해 체력 소모를 많이 하게 됩니다.)

충분히 쉬어도

피곤하고

의욕이 떨어지거나

머리가 맑지 않은 느낌이 들 수 있습니다.

특히 평소 체력이 약하거나 땀을 많이 흘리는 분,

갱년기를 지나고 있는 여성,

업무와 공부에 집중해야 하는 직장인과 수험생,

식욕이 떨어진 성장기 아이,

회복력이 낮아진 어르신들은 여름철에 몸의 변화를 더욱 크게 느끼기도 합니다.

늘 진료실에서 하는 말이지만,

같은 피로처럼 보여도 원인은 모두 다릅니다.

소화 기능이 떨어져 잘 먹지 못하는 분도 있고,

땀을 지나치게 많이 흘려 기운과 진액이 부족해진 분도 있으며,

수면 부족이나 갱년기 변화,

과도한 업무로 체력이 고갈된 분도 있습니다.

따라서 힘들다고 어디서 좋다고 얘기하는

흑염소, 장어즙 등 보양하는 건강식품을 복용하기보다는

환자분의 현재의 체질과 증상, 소화 상태, 수면, 땀의 양까지 꼼꼼히 살펴

개인에게, 본인에게 맞는 처방을 선택하는 것이 중요합니다.

이번 7월 3편에서는

무더위 속에서 체력과 집중력을 회복하기 위해

한약을 처방받으신 분들을 추려보았는데요.

같이 보실까요!?

여기서 잠깐,

시원하게 마시는 여름 보약 생맥산

8월 14일까지 할인 이벤트 진행 중입니다.

30포 기준으로 택배 발송 가능하니,

올여름 너무 지쳐있다면 생맥산과 함께하세요^^

생맥산은 시원하게 음료처럼 마실 수 있는 한약으로

개인의 체질에 크게 영향받지 않고

남녀노소 누구나 편하게 복용하실 수 있습니다.

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여름 보약, 생맥산의 효능 및 복용방법! 한방의 이온음료 달달하게 기력보충!^^ (생맥산 택배, 생맥산 배송)안녕하세요 마곡편한몸한의원 한방내과 전문의 강자연원장입니다. 저 강원장도 여름에 자주 먹는 여름 보약...blog.naver.com

마곡 한약 - 중년 남성 한약

50대 남성 - 피로회복, 활력방

여름철에 체력이 많이 떨어짐을 느끼는 환자분을 위한 활력 처방입니다.

활력성이 떨어지는 중년 남성들에게 꼭 필요한데요.

체력은 물론 업무 집중력도 올라간다고 좋아하셨습니다.

올여름 남편분이 유독 피곤해 한다면?

한약 복용 추천드립니다^^

마곡 갱년기 한약

갱년기 여성 - 체력 보강 및 총명탕

완경을 앞두고 점점 체력이 떨어지는 것 같다고 내원해 주셨는데요.

2년 전 남편분이 저희 한의원에서 총명탕 복용 후 승진 시험에 붙으셔서,

이번엔 아내분이 승진 시험을 앞두고 있어 남편분이 모시고 오셨네요 ㅎㅎ

이번에도 좋은 효과 있길 바라며, 녹용 보약으로 처방해 드렸습니다!

마곡 생리불순, 다낭성 난소 증후군

30대 여성 생리불순, 다낭성 난소 증후군

다낭성 진단을 받으신 많은 여성분들이 생리불순을 겪고 계시죠?

이 환자분 역시, 임신 준비를 위해서도 치료받고 싶다고 내원해 주셨는데요.

평소 잘 붓고, 잘 체하는 체질도 확인하여 생활습관 교정까지 같이 처방해 드렸습니다.

또한 이분은 여름철에 유독 힘들어하시는 체질의 환자분이셨는데요.

올여름 잘 버티실 수 있고, 생리도 좋아질 수 있도록

우리 함께 노력해 볼까요!? 화이팅입니다.

마곡 소아 녹용보약 - 밥 안 먹는 아이

소아 녹용 보약 - 식욕증진 한약

아이가 밥을 통 먹지 않아 내원하셨는데요.

요새는 "엄마 밥 더 먹고 싶어~"라고 이야기한다며

아주 좋은 피드백 주셨어요^^

위기능을 좋아지게 하면 자연스럽게 먹고 싶은 게 많아지고

성장에도 좋은 영향을 준답니다^^

성장기 아이들에게 녹용보약은 필수입니다.

마곡 노인 보약 한약치료

70대 노인 보약 - 체력 보강, 눈 침침, 다리 저림

최근 다리도 저리고, 눈이 침침하고 유독 피곤하다고 하셨는데요.

올여름, 한약 복용 후 피로감도 많이 좋아지고

피곤함이 사라지니 눈도 맑아지는 것 같다고 표현해 주셨어요^^

마곡 한약치료 한의원

60대 - 여름철 기력 회복 한약

여름 무더위에 지쳐있는 분들 정말 많으신데요.

이럴 때일수록 체력 보강을 위한 한약치료가 필요합니다!

평소 땀도 많이 흘리고, 더위에 유독 약하다고 하신 환자분

올여름 잘 나실 수 있길 바라며 처방하였습니다!

마곡 여름 보약 한의원) 여름에 유독 피곤하다면? 무더위엔 기력 회복이 필요합니다. 마곡 편한 몸 한의원 26년 7월 3편 - 더위 편